In diesem Workout werden durch ausgewählte, schonende und effektive Übungen im Besonderen die Körperbereich "Bauch, Beine, Po" intensiv trainiert. Sanftes Dehnen nach dem Aufwärm- und Kräftigungsteil schließt die Stunde ab. Alle, die etwas gegen ihre Problemzonen unternehmen wollen, sind herzlich willkommen. Bitte bequeme Sportbekleidung, hochwertige Sportschuhe, Bodenmatte und Handtuch mitbringen! Getränk!
| Beginn: | Mittwoch, 01. Februar 2012 |
| Ende: | 23. Mai 2012 |
| Uhrzeit: | von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
| Dauer: | 14 Termine |
| Leiter/in: | Michaela Wurm |
| Nummer: | 63124 |
| Ort: | Mindelheim, Maria-Ward-Schule, Turnhalle |
| Außenstelle: | Mindelheim |
| Gebühr: | 56,00 € |
| Belegung: | Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 08261 / 9124 ob eine Teilnahme noch möglich ist. | |
| Kurs | Beginn | Kursnr.![]() | | |
|---|---|---|---|---|
Pilates Workout (Mattentraining) | Mo | 06.02.12 | 56515 | |
Pilates Workout (Mattentraining) | Mo | 30.01.12 | 56516 | |
Einführungskurs "Nordic Walking" | Sa | 21.04.12 | 60810 | |
Einführungskurs "Nordic Walking" | Sa | 05.05.12 | 60815 | |
CORE- Training | Di | 31.01.12 | 63015 | |
Fit for Fun | Mi | 01.02.12 | 63021 | |

| Montag | 9 - 12 Uhr und von 15 - 17 Uhr | |
| Dienstag | 9 - 12 Uhr | |
| Mittwoch | 9 - 12 Uhr | |
| Donnerstag | 9 - 17 Uhr durchgehend |
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| Freitag | 9 - 12 Uhr |
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| sowie nach Vereinbahrung |
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| Montag - Freitag | 9 - 12 Uhr |