Yoga daheim


Kostenfreie Übungsanleitungen als Video!

Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,

aufgrund der Corona-Krise können unsere Gesundheits- und Fitnesskurse aktuell leider nicht stattfinden. Damit wir alle gesund bleiben können, lautet die Devise vorerst "zu Hause bleiben". Für unsere Gesundheit sind in einer so turbulenten Phase gezielte Entspannung und regelmäßige Bewegung jedoch besonders wichtig. Daher freuen wir uns, dass wir für die Zwischenzeit auf den Youtube-Kanal unserer Kursleiterin Iris Hagedorn verweisen dürfen. Dort finden Sie angeleitete Yogastunden, die Sie von daheim aus mitmachen können: Hier geht es zum Youtube-Kanal von Iris Hagedorn

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Üben!

Falls Sie Kursleiter oder Kursleiterin sind und auch Videos veröffentlichen wollen, kommen Sie gerne auf uns zu!

Bild: © Halfpoint - stock.adobe.com


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