/ Kursdetails
241-55405 Hatha Yoga für ALLE (früher Abend)
Beginn | Mi., 07.02.2024, 18:15 - 19:15 Uhr |
Kursgebühr | 62,50 € |
Dauer | 11 Termine |
Kursleitung |
Roswitha Schedel
|
Du praktizierst in diesem Kurs Yoga entsprechend deiner Möglichkeiten, mit vorbereitenden und ausgleichenden Asanas. Atem und Wirbelsäule stehen im Mittelpunkt. Schritt für Schritt steigerst du deine Beweglichkeit, baust Kraft, Vitalität, geistiges und körperliches Gleichgewicht auf. Du schärfst deine Wahrnehmung, kommst weg vom Denken hin zum Spüren.
Bitte komm in bequemer Kleidung, mit Matte, evtl. einer kleinen Decke oder einem Sitzkissen.
Kursort
Haus der Vereine
Mörgener Str. 386874 Zaisertshofen
Termine
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Mörgener Str. 3,
Zaisertshofen, Haus der Vereine