/ Kursdetails
241-60530 CORE 3D - Das moderne Rückentraining
Beginn | So., 18.02.2024, 19:00 - 19:45 Uhr |
Kursgebühr | 47,00 € |
Dauer | 11 Termine |
Kursleitung |
Birgit Schafnitzl
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Rückenprobleme betreffen heutzutage leider einen Großteil der Bevölkerung. Die Ursachen sind häufig Fehlhaltungen sowie eine schwache Rumpfmuskulatur. CORE 3D ist ein Kurskonzept, das hilft, Rückenproblemen vorzubeugen. Das effektive Training vereint verschiedene Übungen aus der Wirbelsäulengymnastik mit flotter Musik und stärkt so die Rumpfmuskulatur sowie die Beweglichkeit der Wirbelsäule.
Bitte beachten Sie die individuellen Termine für diesen Kurs. Die Einzeltermine sind auf unserer Website einsehbar oder beim ersten Kurstag zu erfragen.
Bitte mitbringen: Getränke, Handtuch, Sportkleidung und Matte
Kursort
Haus des Gastes, Gymnastikraum
Marktplatz 1487724 Ottobeuren
Termine
Datum
18.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Marktplatz 14,
Ottobeuren, Haus des Gastes, Gymnastikraum
Datum
25.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Marktplatz 14,
Ottobeuren, Haus des Gastes, Gymnastikraum
Datum
03.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Marktplatz 14,
Ottobeuren, Haus des Gastes, Gymnastikraum
Datum
10.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Marktplatz 14,
Ottobeuren, Haus des Gastes, Gymnastikraum
Datum
17.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Marktplatz 14,
Ottobeuren, Haus des Gastes, Gymnastikraum
Datum
07.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Marktplatz 14,
Ottobeuren, Haus des Gastes, Gymnastikraum
Datum
14.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Marktplatz 14,
Ottobeuren, Haus des Gastes, Gymnastikraum
Datum
21.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Marktplatz 14,
Ottobeuren, Haus des Gastes, Gymnastikraum
Datum
28.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Marktplatz 14,
Ottobeuren, Haus des Gastes, Gymnastikraum
Datum
05.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Marktplatz 14,
Ottobeuren, Haus des Gastes, Gymnastikraum