/ Kursdetails
241-55300 Hatha Yoga „Yogasana“ in der Tradition nach B.K.S. Iyengar®
Beginn | Di., 05.03.2024, 18:00 - 19:15 Uhr |
Kursgebühr | 60,00 € |
Dauer | 8 Termine |
Kursleitung |
Heidrun Notz
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Hatha Yoga nach B.K.S. Iyengar® pflegt einen ganzheitlichen Ansatz: Dehn- und Kräftigungsübungen stärken die Muskeln und beheben Verspannungen. Die Iyengar®-typischen Hilfsmittel (Gurt, Klotz, Stuhl, Wand) unterstützen die Feinwahrnehmung in den Haltungen. Meditationsübungen fördern Ankommen und Loslassen. Gelassenheit stellt sich ein und das Leben lässt sich aus erfrischend neuer Perspektive betrachten.
Bitte mitbringen: Enganliegende Yogakleidung, rutschfeste Yogamatte und eine Decke.
Kursort
Seniorenheim St. Anna, Krankenhauss
Krankenhausstr. 187772 Pfaffenhausen
Termine
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Krankenhausstr. 1,
Pfaffenhausen, Seniorenheim St. Anna, Krankenhausstraße
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Krankenhausstr. 1,
Pfaffenhausen, Seniorenheim St. Anna, Krankenhausstraße
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Krankenhausstr. 1,
Pfaffenhausen, Seniorenheim St. Anna, Krankenhausstraße
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Krankenhausstr. 1,
Pfaffenhausen, Seniorenheim St. Anna, Krankenhausstraße
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Krankenhausstr. 1,
Pfaffenhausen, Seniorenheim St. Anna, Krankenhausstraße
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Krankenhausstr. 1,
Pfaffenhausen, Seniorenheim St. Anna, Krankenhausstraße
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Krankenhausstr. 1,
Pfaffenhausen, Seniorenheim St. Anna, Krankenhausstraße
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Krankenhausstr. 1,
Pfaffenhausen, Seniorenheim St. Anna, Krankenhausstraße