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232-55090 Hatha Yoga für ALLE (vormittags)

Beginn Di., 26.09.2023, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 51,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Roswitha Schedel
Iris Hagedorn

Du praktizierst in diesem Kurs Yoga entsprechend deiner Möglichkeiten, mit vorbereitenden und ausgleichenden Asanas. Atem und Wirbelsäule stehen im Mittelpunkt. Schritt für Schritt steigerst du deine Beweglichkeit, baust Kraft, Vitalität, geistiges und körperliches Gleichgewicht auf. Du schärfst deine Wahrnehmung, kommst weg vom Denken hin zum Spüren.
Bitte komm in bequemer Kleidung, mit Matte, evtl. einer kleinen Decke oder einem Sitzkissen.



Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden, bitte setzen Sie sich mit der vhs-Geschäftsstelle in Verbindung.

Kursort

Turnhalle unter der Studienkirche

Champagnatplatz 6
87719 Mindelheim

Termine

Datum
26.09.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche
Datum
10.10.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche
Datum
17.10.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche
Datum
24.10.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche
Datum
12.12.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche