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241-55090 Hatha Yoga für ALLE (vormittags)

Beginn Di., 20.02.2024, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 45,50 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Roswitha Schedel

Du praktizierst in diesem Kurs Yoga entsprechend deiner Möglichkeiten, mit vorbereitenden und ausgleichenden Asanas. Atem und Wirbelsäule stehen im Mittelpunkt. Schritt für Schritt steigerst du deine Beweglichkeit, baust Kraft, Vitalität, geistiges und körperliches Gleichgewicht auf. Du schärfst deine Wahrnehmung, kommst weg vom Denken hin zum Spüren.
Bitte komm in bequemer Kleidung, mit Matte, evtl. einer kleinen Decke oder einem Sitzkissen.



Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden, bitte setzen Sie sich mit der vhs-Geschäftsstelle in Verbindung.

Kursort

Turnhalle unter der Studienkirche

Champagnatplatz 6
87719 Mindelheim

Termine

Datum
20.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Champagnatplatz 6, Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche