/ Kursdetails
241-57005 Pilates für Anfänger/-innen
| Beginn | Mi., 21.02.2024, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 56,50 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Martina Brecheisen
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Verbessere deine Lebensqualität durch sanftes Training für einen gesunden Körper. Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, dessen Basis die Kräftigung der Körpermitte ist und besonders Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur stärkt. Dabei wird die Tiefenmuskulatur aktiviert, um eine aufrechte Körperhaltung zu erlangen sowie Rückenschmerzen vorzubeugen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte, großes Handtuch und Getränk.
Kursort
Gymnastikraum
Bahnhofstr. 2-687757 Kirchheim
Termine
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 2-6,
Kirchheim, Gymnastikraum
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 2-6,
Kirchheim, Gymnastikraum
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 2-6,
Kirchheim, Gymnastikraum
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 2-6,
Kirchheim, Gymnastikraum
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 2-6,
Kirchheim, Gymnastikraum
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 2-6,
Kirchheim, Gymnastikraum
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 2-6,
Kirchheim, Gymnastikraum
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 2-6,
Kirchheim, Gymnastikraum
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 2-6,
Kirchheim, Gymnastikraum
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 2-6,
Kirchheim, Gymnastikraum