/ Kursdetails
232-57155 Pilates für den ganzen Körper am Vormittag
| Beginn | Do., 05.10.2023, 09:15 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 71,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Elisabeth Schmid
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Pilates ist ein ideales Training für alle, die sich einen geschmeidigeren Körper sowie eine aufrechtere Haltung wünschen und ihr Wohlbefinden verbessern wollen. Kräftigungs- und Dehnübungen festigen vor allem die tiefliegende Muskulatur der Körpermitte. Die konzentrierte Wahrnehmung des Atems und das bewusste Achten auf den eigenen Körper fördern dabei sowohl körperliche Fitness als auch geistige Entspannung.
Bitte mitbringen: Matte, großes Handtuch, Socken, bequeme Kleidung, Getränk.
Kursort
Dorfgemeinschaftshaus, 1. OG
Mindelheimer Str. 2687742 Dirlewang
Termine
Datum
05.10.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
12.10.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
19.10.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
26.10.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
09.11.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
16.11.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
23.11.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
30.11.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
07.12.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
14.12.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus