/ Kursdetails
241-57152 Pilates für den ganzen Körper am Vormittag
Beginn | Do., 22.02.2024, 09:15 - 10:30 Uhr |
Kursgebühr | 56,50 € |
Dauer | 8 Termine |
Kursleitung |
Elisabeth Schmid
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Pilates ist ein ideales Training für alle, die sich einen geschmeidigeren Körper sowie eine aufrechtere Haltung wünschen und ihr Wohlbefinden verbessern wollen. Kräftigungs- und Dehnübungen festigen vor allem die tiefliegende Muskulatur der Körpermitte. Die konzentrierte Wahrnehmung des Atems und das bewusste Achten auf den eigenen Körper fördern dabei sowohl körperliche Fitness als auch geistige Entspannung.
Bitte mitbringen: Matte, großes Handtuch, Socken, bequeme Kleidung, Getränk.
Kursort
Dorfgemeinschaftshaus, 1. OG
Mindelheimer Str. 2687742 Dirlewang
Termine
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Mindelheimer Str. 26,
Dirlewang, Dorfgemeinschaftshaus