191-61245 Tabata

Beginn Di., 19.02.2019, 18:00 - 18:50 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Christine Zinth

Tabata ist als hochintensives Intervalltraining "HIIT" für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Diese Trainingsmethode, von dem japanischen Wissenschaftler Izumi Tabata konzipiert, besteht aus acht verschiedenen Übungen und Pausen im Verhältnis 2:1 (20 Sekunden Leistung - 10 Sekunden Pause). Ein sehr effizientes und abwechslungsreiches Training, das richtig Spaß macht.
Bitte mitbringen: Sportkleidung und Getränk



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Kursort

Schule

Kirchstr. 1
87739 Breitenbrunn

Termine

Datum
19.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:50 Uhr
Ort
Kirchstr. 1, Breitenbrunn, Schule
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:50 Uhr
Ort
Kirchstr. 1, Breitenbrunn, Schule
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:50 Uhr
Ort
Kirchstr. 1, Breitenbrunn, Schule
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:50 Uhr
Ort
Kirchstr. 1, Breitenbrunn, Schule
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:50 Uhr
Ort
Kirchstr. 1, Breitenbrunn, Schule
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:50 Uhr
Ort
Kirchstr. 1, Breitenbrunn, Schule
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:50 Uhr
Ort
Kirchstr. 1, Breitenbrunn, Schule
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:50 Uhr
Ort
Kirchstr. 1, Breitenbrunn, Schule
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:50 Uhr
Ort
Kirchstr. 1, Breitenbrunn, Schule
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 18:50 Uhr
Ort
Kirchstr. 1, Breitenbrunn, Schule