232-50140 Wohlfühlgewicht durch gesunde Ernährung

Das eigene Wohlfühlgewicht langfristig halten, körperlich gesund und fit bleiben und das ohne strenge Diäten, ist das möglich? Diese Frage haben Sie sich vielleicht auch schon einmal gestellt. In diesem Kurs erhalten Sie fundierte Informationen darüber, wie Sie eine dauerhafte Umstellung auf eine gesunde Ernährung stressfrei erreichen können und was gesunde Nahrung eigentlich ausmacht.
Bitte Schreibsachen mitbringen!