Gesundheit / Kursdetails

182-55545 Yoga für Anfänger/-innen und Teilnehmende mit etwas Kenntnissen

Beginn Do., 10.01.2019, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 28,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Antonie Gumpinger

Sie möchten den Yoga kennen lernen? In diesem Kurs erfahren Sie, warum der Yoga, der aus einem anderen Kulturkreis entstand, nun auch in der westlichen Welt so viel Beliebtheit erfährt. Sie erlernen hier den Sonnengruß, eine dynamische, leicht erlernbare Übungsfolge, die den ganzen Körper erwärmt, den ganzen Stoffwechsel anregt und die Wirbelsäule beweglicher macht. Außerdem lernen Sie noch einige grundlegende Asanas kennen, wie z.B. den stehenden Halbmond.
Falls Sie Fragen haben, können Sie gerne mit der Kursleiterin Kontakt aufnehmen. Tel. 0821/54399316 oder a.gumpinger@gmx.de oder bei Handicaps mit Ihrem Arzt sprechen.
Bitte mitbringen: Yoga- oder Isomatte, Decke oder falls vorhanden ein Sitzkissen.




Kursort

Schule

Marktstr. 23
87742 Dirlewang

Termine

Datum
10.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Marktstr. 23, Dirlewang, Schule
Datum
17.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Marktstr. 23, Dirlewang, Schule
Datum
24.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Marktstr. 23, Dirlewang, Schule
Datum
31.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Marktstr. 23, Dirlewang, Schule