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172-61120 B.M.W. - "Bauch muss weg"

Beginn Mi., 22.11.2017, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Michaela Wurm

"Das Ganzkörpertraining" - Nach der Aufwärmphase, gezieltes Krafttraining von Bauch-Beine-Po-Rücken, Gleichgewichtsschulung, Übungen mit und ohne Trainingsgerät unter Beachtung der Haltung / Stabilisation. Dehnen der beanspruchten Muskulatur und Entspannung schließt die Stunde ab. Bitte Folgendes beachten: Bequeme Sportkleidung, hochwertige Sportschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch (als Unterlage für Kopf und/oder Becken), Getränk.




Kursort

Maria-Ward-Schule, Turnhalle

Luxenhoferstr. 3
87719 Mindelheim

Termine

Datum
22.11.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Luxenhoferstr. 3, Mindelheim, Maria-Ward-Schule, Turnhalle
Datum
29.11.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Luxenhoferstr. 3, Mindelheim, Maria-Ward-Schule, Turnhalle
Datum
06.12.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Luxenhoferstr. 3, Mindelheim, Maria-Ward-Schule, Turnhalle
Datum
13.12.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Luxenhoferstr. 3, Mindelheim, Maria-Ward-Schule, Turnhalle
Datum
10.01.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Luxenhoferstr. 3, Mindelheim, Maria-Ward-Schule, Turnhalle
Datum
17.01.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Luxenhoferstr. 3, Mindelheim, Maria-Ward-Schule, Turnhalle
Datum
24.01.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Luxenhoferstr. 3, Mindelheim, Maria-Ward-Schule, Turnhalle