Kursdetails
Core - Funktionelles Ganzkörpertraining am Vormittag
Core-Training ist ein funktionelles Ganzkörpertraining mit Fokus auf Stärkung der Rumpf- und Tiefenmuskulatur. Steigern Sie Ihr Lebensgefühl durch Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit sowie Ihre allgemeine Leistungsfähigkeit.
Bitte mitbringen: Matte, Sportbekleidung und Getränk.
 Anmeldung möglich
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| Kursnummer | 252-61150 |
| Beginn | Di., 23.09.2025, um 09:00 Uhr |
| Ende | Di., 09.12.2025, 10:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
VHS, Zimmer 14 Maximilianstr. 60 87719 Mindelheim |
| Kursleitung |
Anneliese Weber
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| Kursgebühr | 63,50 € |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 23.09.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr | VHS, Zimmer 14 |
| 2 | Dienstag • 30.09.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr | VHS, Zimmer 14 |
| 3 | Dienstag • 14.10.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr | VHS, Zimmer 14 |
| 4 | Dienstag • 21.10.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr | VHS, Zimmer 14 |
| 5 | Dienstag • 28.10.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr | VHS, Zimmer 14 |