Durch einfache Qi Gong-Übungen sollen die Kinder unterstützt werden, ihre Körper- und Sinneswahrnehmung zu schulen, ihre Konzentrationsfähigkeit zu steigern, Haltungsschäden vorzubeugen, ihr Selbstbewusstsein zu fördern sowie Stress und Ängste abzubauen. Anhand von Qi Gong-Bildkarten werden die Übungen kindgerecht vermittelt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Jüngere/ältere Geschwisterkinder können nach Rücksprache mit der Kursleiterin gerne teilnehmen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke.