Kursdetails
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Qi Gong am Abend

Qi Gong steht für eine sanfte Bewegungskunst aus China. Qi Gong kombiniert Entspannungs- und Atemtechniken mit gezielten Bewegungsübungen und fördert so die körperliche Fitness, sorgt für innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
Bitte mitbringen: eine Decke und warme Socken.
Der Kurs findet am 22.10.2025 und am 29.10.2025 nicht statt. Der Kurs findet in den Herbstferien (05.11.2025) und am Buß- und Bettag (19.11.2025) statt.

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