Feldenkrais®-Praxis-Tag - Entspannung und Beweglichkeit für Körper und Geist.
Sie lernen
- Ihre eigenen Bewegungsmuster und das dahinterliegende Körperbild besser kennen und verfeinern Ihre Wahrnehmung.
- Ein verbessertes Zusammenspiel in Ihrem Bewegungsablauf um somit Verspannungen, Verschleiß und Schmerzen zu vermeiden.
- Wie Sie die eigene Kraft dosiert für die Bewegungen einsetzen können und gewinnen damit Einfachheit, Leichtigkeit und Präzision in Ihren Handlungen.
Die Teilnahme verlangt keine Vorkenntnisse. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Isomatte/Decke.
Mittagspause von 12.30 Uhr bis 14.30 Uhr.
Kursnummer | 251-58020 |
Beginn | Sa., 29.03.2025, um 10:00 Uhr |
Dauer | 0 Termin |
Kursort |
VHS, Zimmer 14 Maximilianstr. 60 87719 Mindelheim |
Kursleitung |
Wolfgang Böhm
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Kursgebühr | 60,00 € |
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