Kursdetails
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Afterwork-Fitness: Funktionelles Training für den ganzen Körper

Bei diesem Training wird der gesamte Körper beansprucht. Es werden Ganzkörperübungen zur Verbesserung der Kraft sowie der Beweglichkeit durchgeführt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung und ein Getränk.

Kurstermine 10

Insgesamt gibt es 10 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Donnerstag  •  01.10.2026  •  18:30 - 19:30 Uhr vhs, Zimmer 14
2 Donnerstag  •  08.10.2026  •  18:30 - 19:30 Uhr vhs, Zimmer 14
3 Donnerstag  •  15.10.2026  •  18:30 - 19:30 Uhr vhs, Zimmer 14
4 Donnerstag  •  22.10.2026  •  18:30 - 19:30 Uhr vhs, Zimmer 14
5 Donnerstag  •  29.10.2026  •  18:30 - 19:30 Uhr vhs, Zimmer 14




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