Ein effektives Ganzkörpertraining mit abwechslungsreichen Übungen in nur 30 Minuten zur Verbesserung deiner Fitness und für mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit.
Du brauchst: Eine Matte, Handtuch, Getränk, stabile Internetverbindung, Sportkleidung
Dieser Kurs wird von der vhs Neu-Ulm organisiert und findet online statt. Über Ihre Anmeldung wird die organisierende Volkshochschule informiert, so dass sie Ihnen die Zugangsdaten zukommen lassen kann. Um dies gewährleisten zu können, denken Sie bitte daran, sich rechtzeitig anzumelden.