Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness
Wir als Volkshochschule möchten Sie durch unser vielfältiges Kursangebot bei der Umsetzung einer gesunden Lebensweise unterstützen. Probieren Sie einen neuen Fitnesstrend aus, entspannen Sie bei Yoga oder Qi Gong, tanzen Sie den Stress weg in unseren Tanzfitnesskursen oder erweitern Sie Ihr Wissen in einem unserer Vorträge! Die Qualität unserer Angebote wird stets geprüft und erweitert.
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
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Offene Gymnastik auf dem Stuhl - für Senioren/-innen |
Di. 13.01.2026,
9.45 Uhr |
Bad Wörishofen, Pfarrsaal in St. Justina, Schulstr. 10a | 261-58280 |
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Wirbelsäulengymnastik am Vormittag - für alle |
Do. 12.02.2026,
10.45 Uhr |
Bad Wörishofen, Pfarrsaal in St. Justina, Schulstr. 10a | 261-58120 |
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Pilates - Für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene |
Do. 26.02.2026,
16.15 Uhr |
Ottobeuren, Haus des Gastes, Gymnastikraum | 261-57120 |
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Tai Chi am Abend - für Anfänger/-innen |
Do. 05.03.2026,
17.30 Uhr |
Bad Wörishofen, Haus zum Gugger, Bachstr. 16, Gymnastikraum UG | 261-56040 |
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Tai Chi am Abend - für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen |
Do. 05.03.2026,
18.45 Uhr |
Bad Wörishofen, Haus zum Gugger, Bachstr. 16, Gymnastikraum UG | 261-56045 |
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Hatha Yoga - Yoga im Alltag |
Fr. 06.03.2026,
10.00 Uhr |
Mindelheim, VHS, Zi 14 | 261-55180 |
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Qi Gong am Vormittag |
Do. 12.03.2026,
9.30 Uhr |
Ottobeuren, Haus des Gastes, Gymnastikraum | 261-56390 |
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Qi Gong am Vormittag |
Do. 12.03.2026,
10.45 Uhr |
Ottobeuren, Haus des Gastes, Konferenzraum | 261-56395 |
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Yoga für alle (Hatha, Vinyasa Flow) - vormittags |
Di. 14.04.2026,
9.30 Uhr |
Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche | 261-55091 |
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Hatha Yoga am Abend |
Di. 14.04.2026,
18.00 Uhr |
Kammlach, Grundschule | 261-55300 |
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Yoga für alle (Hatha, Vinyasa Flow) - abends |
Di. 14.04.2026,
18.30 Uhr |
Mindelheim, Champagnatplatz 6, Turnhalle unter der Studienkirche | 261-55101 |
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Hatha Yoga am Abend |
Di. 14.04.2026,
19.15 Uhr |
Kammlach, Grundschule | 261-55301 |
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Pilates - Für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene |
Mi. 15.04.2026,
16.30 Uhr |
Ottobeuren, Haus des Gastes, Konferenzraum | 261-57096 |
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Yoga für alle (Hatha, Vinyasa Flow) - vormittags |
Do. 16.04.2026,
9.30 Uhr |
Bad Wörishofen, Pfarrsaal in St. Justina, Schulstr. 10a | 261-55400 |
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Yoga für Junggebliebene - mit Yogaerfahrung |
Do. 16.04.2026,
17.30 Uhr |
Ettringen, Albert Schweitzer - Grundschule, Mehrzweckraum | 261-55630 |
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Hatha Yoga |
Do. 16.04.2026,
18.45 Uhr |
Ettringen, Albert Schweitzer - Grundschule, Mehrzweckraum | 261-55635 |
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Hatha Yoga |
Mo. 04.05.2026,
18.00 Uhr |
Mindelheim, VHS, Zi 14 | 261-55021 |
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Hatha Yoga |
Mo. 04.05.2026,
19.30 Uhr |
Mindelheim, VHS, Zi 14 | 261-55031 |
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Aqua-Gymnastik |
Mi. 06.05.2026,
9.30 Uhr |
Bad Wörishofen, Kurhotel Sonnengarten, Adolf-Scholz-Allee 5 | 261-59065 |
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Aqua-Gymnastik |
Mi. 06.05.2026,
10.30 Uhr |
Bad Wörishofen, Kurhotel Sonnengarten, Adolf-Scholz-Allee 5 | 261-59066 |
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Qi Gong am Morgen im Park |
Mi. 13.05.2026,
8.00 Uhr |
Bad Wörishofen, Ostparksee | 261-56300 |
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Qi Gong am Vormittag |
Mo. 18.05.2026,
9.00 Uhr |
Mindelheim, VHS, Zi 14 | 261-56201 |
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Qi Gong am Vormittag |
Mo. 18.05.2026,
10.05 Uhr |
Mindelheim, VHS, Zi 14 | 261-56211 |
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Tai Chi am Vormittag - für Fortgeschrittene |
Mo. 18.05.2026,
11.10 Uhr |
Mindelheim, VHS, Zi 14 | 261-56056 |
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Kundalini Yoga |
Mo. 18.05.2026,
17.30 Uhr |
Ottobeuren, Haus des Gastes, Konferenzraum | 261-55766 |
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Qi Gong am Abend |
Di. 19.05.2026,
18.00 Uhr |
Bad Wörishofen, Haus zum Gugger, Bachstr. 16, Gymnastikraum UG | 261-56291 |
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Qi Gong am Abend |
Di. 19.05.2026,
19.00 Uhr |
Bad Wörishofen, Haus zum Gugger, Bachstr. 16, Gymnastikraum UG | 261-56296 |
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Hatha Yoga — Wo die Sonne den Mond berührt |
Mo. 08.06.2026,
17.30 Uhr |
Bad Wörishofen, Haus zum Gugger, Bachstr. 16, Gymnastikraum UG | 261-55351 |
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Stabile Körpermitte = Starker Körper! - Fitnessgymnastik am Abend |
Mi. 10.06.2026,
18.00 Uhr |
Bad Wörishofen, Haus zum Gugger, Bachstr. 16, Gymnastikraum UG | 261-62201 |
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Zumba® Fitness |
Do. 11.06.2026,
18.45 Uhr |
Mindelheim, Maristenkolleg, Turnhalle D | 261-64270 |
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Mit Qi Gong in den Sommer |
Sa. 27.06.2026,
9.00 Uhr |
Bad Wörishofen, Wettersteinweg 9, Gartenstadt | 261-56310 |