
Zeit für Bildung. Zeit für mich.
Wir freuen uns, Ihnen unser neues Kursprogramm für das Herbst-/Wintersemester 2026/2027 präsentieren zu dürfen!
Freuen Sie sich auf eine bunte Mischung aus den Bereichen Gesellschaft und Leben, Beruf und Karriere, Sprachen und Verständigung, Gesundheit und Fitness, Kultur und Gestalten, Spezial und mehr.
Online können Sie zudem gezielt nach Kursen zu den Themen Digitales Lernen, Bildung für Nachhaltige Entwicklung oder junge vhs suchen.
Unser Programmheft liegt wieder an vielen bekannten Orten im Unterallgäu aus.
Online können Sie unser Programmheft unter dem folgenden Link einsehen:
Programmheft_Herbst/Winter_2026/2027

Öffnungszeiten in den Herbstferien
Liebe Besucherinnen und Besucher,
die vhs-Büros in Mindelheim und Bad Wörishofen sowie das Integrationsbüro haben in den Herbstferien vom 02.11.2026 bis einschließlich 06.11.2026 geschlossen.
Ab dem 09.11.2026 sind wir wieder zu den gewohnten Öffnungszeiten für Sie da.
Yin und Yang Yoga: Balance zwischen Kraft und Entspannung
Sie wünschen sich einen Ausgleich zwischen Aktivität und Entspannung? In diesem Kurs verbinden sich die kraftvollen, fließenden Elemente des Yang Yoga mit den ruhigen, länger gehaltenen Positionen des Yin Yoga. So werden Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein gleichermaßen gefördert. Die harmonische Verbindung von Bewegung, Atem und Achtsamkeit schafft Raum zum Auftanken und Loslassen. Der Kurs ist sowohl für den Einstieg als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, kleine Decke, evtl. Sitzkissen.
| Kursnummer | 262-55720 |
| Beginn | Mo., 21.09.2026, um 17:45 Uhr |
| Ende | Mo., 19.10.2026, 19:00 Uhr |
| Dauer | 0 Termin |
| Kursort |
Mittelschule, Aula, Eingang West Bergstr. 80 87724 Ottobeuren |
| Kursleitung |
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar. |
| Kursgebühr | 46,00 € |
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.















