Du hast Lust auf lockeres Technik-Sparring? In diesem Kurs stehen sauberes Arbeiten, Timing und Gefühl im Vordergrund. Wir trainieren in entspannter Atmosphäre mit klaren Aufgabenstellungen, leichtem Kontakt (ca. 10 % Sparring) und viel Raum, um Neues auszuprobieren. Das Training ist bewusst stiloffen gestaltet, egal ob Kickboxen, Boxen oder andere Stilrichtungen. Alle, ob mit oder ohne Vorkenntnisse, sind willkommen. Der Fokus liegt darauf, das eigene Sparring ohne intensiven Schlagabtausch und mit Kontrolle, Respekt und gemeinsamen Lernen, gezielt zu verbessern.
Bitte mitbringen: Sportkleidung sowie komplette Schutzausrüstung (Handschuhe, Schienbeinschoner, Mundschutz etc.).