
Zeit für Bildung. Zeit für mich.
Wir freuen uns, Ihnen unser neues Kursprogramm für das Herbst-/Wintersemester 2026/2027 präsentieren zu dürfen!
Freuen Sie sich auf eine bunte Mischung aus den Bereichen Gesellschaft und Leben, Beruf und Karriere, Sprachen und Verständigung, Gesundheit und Fitness, Kultur und Gestalten, Spezial und mehr.
Online können Sie zudem gezielt nach Kursen zu den Themen Digitales Lernen, Bildung für Nachhaltige Entwicklung oder junge vhs suchen.
Unser Programmheft liegt wieder an vielen bekannten Orten im Unterallgäu aus.
Online können Sie unser Programmheft unter dem folgenden Link einsehen:
Programmheft_Herbst/Winter_2026/2027
Ein Tag für alle! Workshop "Selbstverteidigung"
Selbstverteidigung, welche auf natürlichen Reflexen und Instinkten beruht und wirklich funktioniert! Was Du lernen wirst: Befreiung und Abwehr von diversen Angriffen, Schlag- und Tritttechniken, frühzeitiges Erkennen von Gefahrensituationen und angemessenes Reagieren, Bewältigung von Stresssituationen unter realistischen Trainingsbedingungen. Wichtig: Mann KANN alles mitmachen, MUSS aber nicht!
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch.
| Kursnummer | 262-71005 |
| Beginn | Sa., 10.10.2026, um 15:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort |
Unterallgäuer Werkstätten Kanzelwandstr. 11 87719 Mindelheim |
| Kursleitung |
Michael Blumenthal
|
| Kursgebühr | Dieser Workshop gehört zum Kurs 262-71000 "Ein Tag für alle!", die Gebühr wird im Hauptkurs entrichtet. |
Kurstermine 1
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Samstag • 10.10.2026 • 15:00 - 17:00 Uhr | Unterallgäuer Werkstätten |














