
Zeit für Bildung. Zeit für mich.
Wir freuen uns, Ihnen unser neues Kursprogramm für das Herbst-/Wintersemester 2026/2027 präsentieren zu dürfen!
Freuen Sie sich auf eine bunte Mischung aus den Bereichen Gesellschaft und Leben, Beruf und Karriere, Sprachen und Verständigung, Gesundheit und Fitness, Kultur und Gestalten, Spezial und mehr.
Online können Sie zudem gezielt nach Kursen zu den Themen Digitales Lernen, Bildung für Nachhaltige Entwicklung oder junge vhs suchen.
Unser Programmheft liegt wieder an vielen bekannten Orten im Unterallgäu aus.
Online können Sie unser Programmheft unter dem folgenden Link einsehen:
Programmheft_Herbst/Winter_2026/2027
Soft Power: Training für Kraft, Beweglichkeit, Wohlbefinden
In diesem Kurs stärken Sie mit sanften Bewegungen Ihre Muskulatur, verbessern Ihre Beweglichkeit und fördern Ihr Wohlbefinden. Elemente aus Stretching, Muskelkräftigung und Tai Chi sorgen für ein ausgewogenes Training, das Körper und Geist in Einklang bringt – ideal für alle, die sich gelenkschonend fit halten möchten. Für jedes Alter und jedes Fitnessniveau geeignet.
Bitte mitbringen:Getränk, Matte und lockere Sportkleidung.
| Kursnummer | 262-61163 |
| Beginn | Di., 22.09.2026, um 17:30 Uhr |
| Ende | Di., 15.12.2026, 18:30 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
vhs, Zimmer 14 Maximilianstr. 60 87719 Mindelheim |
| Kursleitung |
Fabian Brokof
|
| Kursgebühr | 84,00 € |
Kurstermine 12
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 22.09.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | vhs, Zimmer 14 |
| 2 | Dienstag • 29.09.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | vhs, Zimmer 14 |
| 3 | Dienstag • 06.10.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | vhs, Zimmer 14 |
| 4 | Dienstag • 13.10.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | vhs, Zimmer 14 |
| 5 | Dienstag • 20.10.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | vhs, Zimmer 14 |














