In diesem Workshop werden einfache und leicht umsetzbare Massagegriffe, Druck- und Dehntechniken gezeigt, die du bei deinen Lieben zu Hause anwenden und bei denen du nichts falsch machen kannst. Nach der sanften Ganzkörpermassage (bekleidet und ohne Öle etc.) fühlst du dich tiefenentspannt und zugleich angenehm belebt und vitalisiert. Yoga- oder Massagekenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme enganliegende langärmelige Kleidung, Handtuch, Getränk, Decke, warme Socken, gute Laune und eigene Tasse.
Die Kosten in Höhe von 6,- € für Tee und Snacks sind in der Kursgebühr enthalten.
Bitte melden Sie sich zu diesem Kurs paarweise an!