Du suchst nach einem intensiven, motivierenden Training, das dich körperlich fordert und gleichzeitig Spaß macht? Dann ist Power Kick genau das Richtige für dich! In diesem Kurs kombinieren wir effektive Fitnessübungen mit Techniken aus dem Kickboxen und anderen Kampfsportarten. Ziel ist es, deine Ausdauer, Kraft, Koordination und Schnelligkeit zu verbessern – ganz ohne Wettkampfdruck. Du trainierst mit deinem eigenen Körpergewicht und in Partnerübungen. Für alle, die Spaß an Bewegung haben und sich gerne auspowern – Vorkenntnisse im Kampfsport sind nicht nötig!
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, saubere Sportschuhe, etwas zu trinken – und Lust auf Bewegung.