Zeit für Bildung. Zeit für mich.

Wir freuen uns, Ihnen unser neues Kursprogramm für das Herbst-/Wintersemester 2026/2027 präsentieren zu dürfen!

Freuen Sie sich auf eine bunte Mischung aus den Bereichen Gesellschaft und Leben, Beruf und Karriere, Sprachen und Verständigung, Gesundheit und Fitness, Kultur und Gestalten, Spezial und mehr. 

Online können Sie zudem gezielt nach Kursen zu den Themen Digitales Lernen, Bildung für Nachhaltige Entwicklung oder junge vhs suchen.

Unser Programmheft liegt wieder an vielen bekannten Orten im Unterallgäu aus.

Online können Sie unser Programmheft unter dem folgenden Link einsehen:
Programmheft_Herbst/Winter_2026/2027


Öffnungszeiten in den Herbstferien

Liebe Besucherinnen und Besucher,

die vhs-Büros in Mindelheim und Bad Wörishofen sowie das Integrationsbüro haben in den Herbstferien vom 02.11.2026 bis einschließlich 06.11.2026 geschlossen.
Ab dem 09.11.2026 sind wir wieder zu den gewohnten Öffnungszeiten für Sie da.


Kursleiter/-in werden

Sie möchten gerne Kursleiter oder Kursleiterin werden? Wir freuen uns über Ihre Initiativbewerbung!
Allgemeine Informationen zur Kursleitertätigkeit und zur Bewerbung finden Sie hier
Aktuell gesuchte Kursthemen finden Sie hier

Video: © 2023 Hessischer Volkshochschulverband e.V.

Kursdetails

Rücken Fit durch Bewegung und Kräftigung

Gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der gesamten Rumpfmuskulatur sowie zur Mobilisation der Wirbelsäule. Auch die Beckenbodenmuskulatur wird zum Erhalt eines starken Muskelkorsetts trainiert.
Bitte mitbringen: Matte und bequeme Kleidung.

Kurstermine 8

Insgesamt gibt es 8 Termine zum diesen Kurs
– Datum Ort
1 Dienstag  •  06.10.2026  •  09:00 - 10:00 Uhr Gymnastikraum
2 Dienstag  •  13.10.2026  •  09:00 - 10:00 Uhr Gymnastikraum
3 Dienstag  •  20.10.2026  •  09:00 - 10:00 Uhr Gymnastikraum
4 Dienstag  •  27.10.2026  •  09:00 - 10:00 Uhr Gymnastikraum
5 Dienstag  •  10.11.2026  •  09:00 - 10:00 Uhr Gymnastikraum




Demnächst stattfindende Kurse:

Übersicht demnächst stattfindender Kurse
– Kurstitel Beginn
Anmeldung möglich Kurstitel: Yin Yoga: Workshop mit Duftmeditation Kursbeginn: Fr., 18.12.2026
Plätze frei Kurstitel: Italienisch-Stammtisch (7) Kursbeginn: Do., 10.12.2026
fast ausgebucht Kurstitel: Kreativ mit Raysin: Weihnachtsdeko und Geschenke Kursbeginn: Fr., 13.11.2026
Plätze frei Kurstitel: Viva la cocina! Lateinamerikanische Spezialitäten kochen Kursbeginn: Fr., 04.12.2026
Anmeldung möglich Kurstitel: Einführung in die Nutzung von KI-Tools: ChatGPT und Co. im Alltag und Beruf Kursbeginn: Mo., 16.11.2026

Veranstaltungskalender

Mitgliedschaften

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