Zeit für Bildung. Zeit für mich.
Wir freuen uns, Ihnen unser neues Kursprogramm für das Herbst-/Wintersemester 2026/2027 präsentieren zu dürfen!
Freuen Sie sich auf eine bunte Mischung aus den Bereichen Gesellschaft und Leben, Beruf und Karriere, Sprachen und Verständigung, Gesundheit und Fitness, Kultur und Gestalten, Spezial und mehr.
Online können Sie zudem gezielt nach Kursen zu den Themen Digitales Lernen, Bildung für Nachhaltige Entwicklung oder junge vhs suchen.
Unser Programmheft liegt wieder an vielen bekannten Orten im Unterallgäu aus.
Online können Sie unser Programmheft unter dem folgenden Link einsehen:
Programmheft_Herbst/Winter_2026/2027
Programmbereiche
Wirbelsäulengymnastik am Abend
Freuen Sie sich auf eine Stunde, die Ihre Fitness, Ihre Körperhaltung und Ihr Wohlbefinden fördert! Dieser Kurs dient der Vorbeugung und Linderung von Wirbelsäulenbeschwerden sowie dem Ausgleich einseitiger Tätigkeiten im Alltag. Jede Stunde beginnt mit einem leichten Herz-Kreislauftraining. Anschließend führen wir Übungen zur Dehnung, Mobilisation und Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur durch. Schließlich werden die Bauch- und Rückenmuskulatur gezielt trainiert.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Gymnastikmatte, Getränk.
 fast ausgebucht
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| Kursnummer | 262-58100 |
| Beginn | Di., 22.09.2026, um 17:30 Uhr |
| Ende | Di., 15.12.2026, 18:30 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort |
Pfarrsaal in St. Justina Schulstr. 10 a 86825 Bad Wörishofen |
| Kursleitung |
Ines Wurm-Fenkl
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| Kursgebühr | 76,00 € |
Kurstermine 11
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 22.09.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrsaal in St. Justina |
| 2 | Dienstag • 29.09.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrsaal in St. Justina |
| 3 | Dienstag • 06.10.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrsaal in St. Justina |
| 4 | Dienstag • 13.10.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrsaal in St. Justina |
| 5 | Dienstag • 20.10.2026 • 17:30 - 18:30 Uhr | Pfarrsaal in St. Justina |
Demnächst stattfindende Kurse:
| – | Kurstitel | Beginn |
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Kurstitel: Line Dance: Grundkurs ohne Vorkenntnisse | Kursbeginn: Mi., 07.10.2026 |
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Kurstitel: Viva la cocina! Lateinamerikanische Spezialitäten kochen | Kursbeginn: Fr., 04.12.2026 |
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Kurstitel: Italienisch-Stammtisch (6) | Kursbeginn: Fr., 06.11.2026 |
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Kurstitel: Xpert Business: Finanzbuchhaltung 1 | Kursbeginn: Mo., 12.10.2026 |
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Kurstitel: Canva Grundlagenkurs: Die Gestaltungsplattform für Ihre Flyer, Posts, Präsentati | Kursbeginn: Fr., 16.10.2026 |
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